Podcast
Scham – das unsichtbare Fundament von Trauma
Scham ist eines der mächtigsten und gleichzeitig lähmendsten Gefühle. Sie
Wie gelingt feine Selbstfürsorge im echten Leben? Erfahre, wie ich meine Morgenroutine gestalte, mein Nervensystem stärke und fein bei mir bleibe – trotz Alltag & Business.
In dieser Podcastfolge tauche ich mit dir ein in die Frage: Wie bleibe ich fein bei mir – trotz vieler Kontakte, Kindern, Business und Alltag?
Ich zeige dir, wie ich meine Tage gestalte, welche Morgenrituale mich regulieren, was energetische Tageshygiene für mich bedeutet und warum ich mich von meinem Wirken nicht erholen muss.
Diese Folge ist eine Einladung an alle feinfühligen Menschen, sich selbst mehr Raum zu geben – nicht als zusätzliche To-do, sondern als lebendige Haltung im Alltag.
Lass dich inspirieren zu einer neuen Form von Work-Life-Balance, die dein Nervensystem mit einbezieht – zwischen Badewanne, Wald und feinem Wirken.
➡ Jetzt reinhören und herausfinden, wie feinSEIN im echten Leben gelebt werden kann.
Scham ist eines der mächtigsten und gleichzeitig lähmendsten Gefühle. Sie
Ein Gespräch über alte Wunden, neues Vertrauen und echte Selbstverbindung.
Was, wenn dein Leben nicht zusammenbricht, sondern aufbricht – damit
Willkommen bei feinSEIN
Dem Podcast für radikale Ehrlichkeit, innere Sicherheit und verkörperte Tiefe.
Ich bin Tanja.
46 Jahre alt, Mutter von drei Kindern,
und auf diesem Weg, seit ich denken kann.
Ich begleite feinfühlige Menschen durch ihre inneren Übergänge, durch Schmerz und Wahrheit – dorthin, wo die Masken fallen und das Leben wieder echt wird.
In diesem Podcast geht es nicht um spirituelle Floskeln.
Es geht ums Fühlen. Ums Erinnern.
Und darum, was passiert, wenn du aufhörst, dich selbst zu verlassen.
Du bekommst Impulse, Geschichten, Körperwissen, Astrologie und Nervensystem-Perspektiven – roh, tief und alltagstauglich.
Nicht für mehr Leistung.
Sondern für mehr Sein.
Wenn du spürst, dass du nicht hier bist, um dich weiter anzupassen –
sondern um dich zu erinnern, wer du wirklich bist –
dann ist dieser Podcast für dich.
Vielleicht ist das Popup hier genau zum richtigen Zeitpunkt aufgeploppt, wenn du endlich Fülle spüren und leben willst.
Still. Tief. Transformierend. – Live oder als Aufzeichnung.