Podcast
Wenn sich alte Wunden zeigen – bewusster und achtsamer Umgang mit Trauma Dynamiken
Warum tauchen alte Traumata plötzlich wieder auf? Manchmal fühlen wir
Muttersein ist eine der tiefsten und gleichzeitig herausforderndsten Erfahrungen, die eine Frau machen kann. Doch was, wenn wir uns eingestehen, dass wir es niemals allen recht machen können – und dass das völlig in Ordnung ist?
In dieser Podcast-Folge spreche ich über die Realität des Mutterseins, die oft zwischen Selbstzweifeln, Erwartungen von außen und dem eigenen Feingefühl schwankt. Ich teile meine persönlichen Erfahrungen als dreifache Mutter und warum ich heute weiß: Jedes meiner Kinder hat eine andere Mutter in mir geweckt.
✔ Warum du mit jedem Kind eine neue Mutter wirst und das völlig normal ist
✔ Den unsichtbaren „Deal“, den jede Mutter unbewusst eingeht
✔ Bedürfnisorientierung vs. Selbstaufgabe – Wann wird es toxisch?
✔ Warum du als Mutter deine eigene wichtigste Referenz sein solltest
✔ Wie mich meine Kinder auf den Weg in die Selbstständigkeit geführt haben
Warum tauchen alte Traumata plötzlich wieder auf? Manchmal fühlen wir
Vielleicht kennst du das: Du setzt dir Ziele, versuchst, neue
Herzlich willkommen auf meiner Podcast - Seite!
Mein Name ist Tanja Suppiger, undich bin Gründerin von HerzBauchWerk®, einem Projekt, das Menschen darinunterstützt, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.
Ich bin 44 Jahre alt und lebe mit meinem Mann (wir sind bereits seit über der Hälfte unseres Lebens zusammen), unseren drei Kindern (10, 9 und 7 Jahre) und unserem Labradoodle Momo im wunderschönen Luzerner Seetal. Als Coach und Expertin für Spiritualität, Achtsamkeit und Bewusstsein begleite ich feinfühlige Menschen in meinen Online-Kursen, Workshops und Einzelcoachings auf ihrem Weg zu einem bewussten und achtsamen Leben.
In meinem Podcast teile ich wertvolle Impulse, Tipps und Tricks, die dich darin unterstützen, dein FeinSEIN mit dir und der Welt im Alltag zu integrieren und zu leben-von deiner tiefen, wahren Essenz heraus.
Denn ein neues Denken und Fühlen wird erst dann in der Welt da draussen manifestiert, wenn wir damit beginnen, die wertvollen Erkenntnisse auf der mentalen Ebene in ein neues, effektives und authentisches Handeln umzusetzen. Der Podcast hilft dir dabei, aus dem tiefen SEIN heraus in ein kraftvolles, achtsames TUN zu kommen.
Ich lade dich herzlich ein, Teil der HerzBauchWerk-Community zu werden und meinen Podcast zu abonnieren. Hier erfährst du mehr über mein Wirken und bekommst regelmässig Inspirationen und Impulse für ein bewussteres und achtsameres Leben.
Ich freue mich darauf, dich auf deiner Reise zu begleiten.
feinSEIN® GmbH
Tanja Suppiger
Industriestrasse 15
6285 Hitzkirch
